Atelier Immunité

Atelier en live sur l’immunité avec un but : permettre à ceux qui cherchent à entretenir leur immunité ou la restaurer de le faire.

En pratique : des points essentiels sont passés en revue et vous ressortez avec des connaissances claires à appliquer au quotidien : au niveau nutrition (les aliments favorables), sur les complémentations si nécessaire (vitamine D, zinc, magnésium), à propos d’habitudes de vie (jeûne intermittent) et de l’état d’esprit.