Bienvenue. Cette page vous présente les séjours de jeûne ayant lieu au Domaine de Franc La Fleur. Sauf autres indications le séjour commence à partir de 15h le premier jour et se termine aux alentours de 15h le dernier jour.
Prochaines dates des séjours
| Dates 2023 – 2024 | Lieux |
| Dimanche 23 avril au vendredi 28 avril 2023 | Vernon – Giverny, Maison des Grumes |
| Dimanche 22 octobre au vendredi 27 octobre 2023 | Vernon – Giverny, Maison des Grumes |
| 6 jours : lundi 27 mai au dimanche 2 juin 2024 4 jours : mercredi 29 mai au dimanche 2 juin | Vernon – Giverny, Maison des Grumes |
| 6 jours : du samedi 19 octobre au vendredi 24 octobre 2024. 4 jours : du samedi 19 octobre au mardi soir (22 octobre) ou mercredi matin (23 octobre) 2024. | Vernon – Giverny, Maison des Grumes |
Nb : cliquez sur le lien pour accéder à la page du séjour.
Vos accompagnants
Jean-Pierre Willem
Jean-Pierre Willem, médecin, anthropologue, est un pionnier de la santé naturelle reconnu depuis des décennies. Après des années passées en tant que chirurgien de guerre et médecin humanitaire, il fut le dernier assistant du Dr Albert Schweitzer, prix Nobel de la paix 1952, il a fondé la Faculté Libre de Médecines Naturelles et Ethnomédecine à Paris en 1987, pour enseigner et transmettre ses connaissances.
Jean-Pierre Willem est aussi un auteur prolifique. Sur le jeûne, voir son livre « Le jeûne, une méthode naturelle de santé et longévité, Dr Jean-Pierre Willem, Ed. Guy Trédaniel »
Baptiste Barennes
Baptiste Barennes, créateur de Jeûne Nature santé, est naturopathe et organisateur de séjours de jeûne. Il a d’abord suivi des études de médecine à l’UCL en Belgique jusqu’en fin de troisième année avant de se reconvertir dans la naturopathie et plus tard l’organisation de séjours de jeûne.
Il est formé à l’organisation de séjours de jeûne en groupe par la Fédération Francophone de Jeûne et Randonnée, référence dans le domaine, à laquelle il sera prochainement affilié.
Vous pouvez retrouver ma biographie plus détaillée ici.
Eglantine Kogan
Églantine est praticienne d’hypnose et vous fera découvrir l’hypnose universelle. Elle vous propose aussi des massages. Les massages et les séances d’hypnose sont en suppléments.
Au programme de ce séjour
Nous vous proposons des journées conçues pour vous permettre d’apprécier le séjour, le vivre de façon confortable et découvrir la région, tout en ayant le temps de vous reposer et passer des moments en groupe. Trouvez ci-dessous comment se déroulent les journées dans les grandes lignes.
- A partir de 9:00 : réveil et rassemblement dans le salon ou l’orangerie du château pour une tisane suivie d’une séance d’éveil musculaire.
- Entre 10:00 et 14:00 : départ en balade (randonnée adaptée au jeûne pour découvrir les magnifiques endroits de cette région ; 7 – 8 km) : la randonnée comprend plusieurs pauses.
Vers 12h une pause prolongée est prévue. C’est un moment idéal pour faire la sieste (agréable en jeûne) .
- La région est riche de superbes personnes et de nombreuses belles choses à découvrir sur place. Nous proposons de rencontrer Marion pour la visite de son exploitation de maraîchage bio sur sol vivant à Flaujagues et Célia pour la visite de son exploitation de culture de plantes médicinales bio.
- Entre 14h00 et 18h00 : au retour de la randonnée, un temps de repos est prévu. C’est appréciable de se reposer après la randonnée quand on jeûne. Il est possible de se faire masser à ce moment là. Une personne pratiquant le massage est présente sur place. On voit les créneaux pour les massages ensemble en début de séjour.
- A 19 : 00 : bouillon. On se retrouve ensemble autour d’un bouillon de légumes bio.
- Après cela : il y a une conférence santé, ou une projection vidéo. C’est un moment dédié à la santé. On parle de l’alimentation vue sous l’angle de la naturopathie, de conseils de santé applicables au quotidien, de recettes détox. Chacun peut enrichir la discussion au fur et à mesure. Vous repartez avec les supports.
Le dernier jour : nous faisons la reprise alimentaire adaptée au jeûne ensemble.
A 10h00 : il y a une « pré-reprise », suivie d’une marche.
A partir de 12h00 nous faisons la reprise en tant que telle c’est à dire un repas de reprise complet.
Ils en parlent mieux que nous
Retrouvez dans le livre d’Or les avis et commentaires laissés par les participants au dernier séjour dans ce lieu.
Le lieu
Le Domaine de Franc La Fleur
Le séjour a lieu au Domaine de Franc-Lafleur sur les bords de la Dordogne à Saint-Magne-de-Castillon.
Avec Mouna, propriétaire des lieux nous avons a cœur de vous proposer une semaine de jeûne dans un cadre idéal. Elle se fera un plaisir de vous faire découvrir le domaine et le parc floral (plus de 300 arbres et espèces qu’elles ont planté sur 20 ans).
Hébergement : les chambres
Au domaine il y a 5 chambres, nº1 à 5, pour une capacité d’accueil de 7 personnes seules ou 10 personnes (avec 3 couples).
Les chambres sont situées au premier étage
La chambre 1 : un lit simple (120). Vue sur le jardin.
La chambre 2 : deux lits simples (120). Vue sur le jardin
La chambre 3 : un lit double (140).
Accès direct à une salle de douche. Vue sur la Dordogne.
La chambre 4 : un lit double (140), Possède un cabinet de toilette (lavabo).
Vue sur la Dordogne.
La chambre 5 : 2 lits simples (90) faisant un lit double pour un couple.
Accès direct à une salle de bain. Vue sur la Dordogne.
Nota bene
- Les sanitaires et salles de bain, attenantes à la chambre n°3 et n°5 et autre, sont communes et partagées. Il y a suffisamment de sanitaires pour le confort de tous, il y a également des sanitaires à l’extérieur.
- Pour le confort et la tranquillité de tous l’usage des salles des bains est possible entre 7h30 et 22h30 maximum.
- Les chambres disposent d’un rangement pour vos affaires.
- A noter également : que la maison comprend une partie cuisine occupée par la propriétaire. Nous souhaitons vous informer que c’est une bâtisse habitée pendant l’année. Il peut par conséquent y avoir des affaires (le moins possible) laissées dans certains lieux. Merci pour votre compréhension par avance.
Prix du séjour
Le prix du séjour est de 650 € ttc par personne.
Ce prix comprend « tout » c’est à dire :
- Vous êtes accueillis, logés et accompagnés sur place.
- Vous avez un accompagnement avant, pendant et après le séjour.
- Vous avez un accès libre aux boissons à volonté: eau (filtrée, de source locale), tisanes et bouillons bio (à 19h le soir). Les tisanes sont bio (fournies par Celia, une productrice locale de tisanes et plantes médicinales ; voir ci-dessous).
- Sur le lieu : accès libre au château, au parc floral, à la piscine (24/24 ; non couverte), vous pouvez vous balader. vous baigner (la piscine extérieure est ouverte en continu).
- Les visites prévues ou autres activités sont intégrées dans le prix.
- Tous les transports sur place.
- Les supports données pendant les topos santé (ou autre).
- Le repas de reprise alimentaire (pré-reprise et repas de reprise).
Majorations
Si vous souhaitez réserver une chambre avec lit double pour une personne une majoration s’applique.
- Chambre 1 : pas de majoration
- Chambre 2 : pas de majoration
- Chambre 3 : + 100€ pour une personne seule dans la chambre
- Chambre 4 : + 100 € pour une personne seule dans la chambre
- Chambre 5 : + 100 € pour une personne seule dans la chambre
Sachez toutefois que dans les chambres avec lit double les couples sont privilégiés.
Le remplissage des chambres se fait dans l’ordre de réservation.
Le choix de la chambre est demandé au cours de la réservation et validé ensuite.
Réservation
Acompte
Pour régler vous pouvez soit régler uniquement l’acompte à la réservation soit payer en une fois.
L’acompte pour ce séjour est de 300 €.
Pour réserver
- Vous remplissez le bulletin d’inscription situé sur la page inscription en indiquant la chambre que vous souhaitez. Nous vous confirmons que la chambre est disponible. Si la chambre n’est plus disponible nous vous proposons une autre chambre.
- Vous procédez au paiement correspondant soit à l’acompte soit à l’intégralité (paiement en une fois). Une fois le paiement reçu votre réservation est considérée effective.
- Nous vous envoyons les informations pour la préparation du séjour par la suite et nous nous voyons sur place 😃.
Important
Pendant le séjour si vous souhaitez passer en monodiète voire même arrêter le jeûne c’est possible à tout moment. Je souhaite rappeler ici que ces séjours ont pour but de vous fournir les meilleurs conditions pour l’expérience du jeûne et la détoxination. Ils ont vocation à être le plus plaisant possible.
Pourquoi ce séjour ?
Ce séjour de 6 jours est fait pour vous si
- Vous avez besoin et envie de faire une pause santé avec un accompagnement global.
- Vous souhaitez découvrir le jeûne et être accompagné. Vous souhaitez jeûner confortablement et en sécurité. Pour cela nous vous accompagnons avant, pendant et après la semaine.
- Vous avez envie d‘aller vers votre poids de forme, diminuer votre hypertension, améliorer la santé de vos articulations, faire un redémarrage dans votre vie, arrêter de fumer. Ce séjour est un moment de partage d’informations de santé reposant sur des connaissances scientifiques.
- Aimez les beaux endroits et la nature. Le lieu est un domaine de vinicole bio à proximité de Castillon La Bataille en Gironde. Construit au XVIIIème siècle il jouit d’un grand parc floral et d’une piscine 🏊.
- Vous avez envie de vivre une belle expérience de groupe avec des gens passionnants.
Pour se rendre au séjour
En train . La grande gare la plus proche est Bordeaux. A partir de Bordeaux il y a un train et la gare d’arrêt est Castillon-La-Bataille (Castillon). Le trajet dure une 45 minutes. Nous pouvons venir vous chercher à l’arrivée.
En direction de Bordeaux, pensez aux Ouigo. La gare de Bordeaux est largement desservie en TGV, Ouigo, ou trains régionaux.
La gare de Castillon est également desservie au départ de Libourne.
En voiture : rendez-vous directement sur place. Les horaires de début de séjour sont communiquées par mail après la réservation.
A propos de Castillon et une anecdote…
Castillon est située sur les rives de la Dordogne et jouit d’un cadre paisible et verdoyant.
Castillon est une ville historique. Au XVème siècle, après trois siècles d’appartenance à la couronne d’Angleterre, l’Aquitaine revient à la France au terme de la guerre de Cent Ans. C’est à Castillon que la dernière bataille a lieu. Là, le 17 juillet 1453, l’armée française de Charles VII triomphe sur la chevalerie anglaise et l’Aquitaine est reconquise.
Une anecdote sur le lieu
Pendant la révolution française les députés Girondins (fidèles au roi) sont déboutés de la Convention le 2 Juin 1793. Ceci se fait sous la pression du comité révolutionnaire hostile au girondins, qui met en accusation ces derniers et les fait exclure de la convention. Barbaroux, député girondin, lance un appel de révolte aux provinces contre la « dictature parisienne ». Par la suite il est poursuivit et fuit. Il passe par le Domaine de Franc La Fleur. Il est arrêté avant de pouvoir traverser la Dordogne et reconduit à Bordeaux.